用心呵護 靜待春暖花開——西安理工大學大學生心理健康教育中心戰(zhàn)“疫”側記
2022-01-05 10:39:00
來源：西部決策網
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西部決策網訊（記者張靜）疫情防控是一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭，健康樂觀、理性平靜的心態(tài)，既是抗疫鎧甲，更是免疫良方。在這段非常時期，西安理工大學大學生心理健康教育中心用心用情用愛關注每一位同學的心理健康，呵護學子健康成長。
以“云”解憂 用心守護學子心靈戰(zhàn)“疫”
疫情伊始，西安理工大學心理健康教育中心組建了由15名專、兼職心理咨詢師構成的線上心理援助團隊，經過多次研討，制定了線上預約咨詢方案，解決線上預約系統(tǒng)技術難題，在第一時間開通線上心理援助通道，為該校學生提供多時段、一對一線上心理咨詢服務。自線上咨詢方案發(fā)布以來，咨詢團隊已為30余人次進行了心理咨詢，解決學生們在疫情期間出現的各類心理問題，用心守護著每一位學子的心理健康。
師生心理援助QQ群及專題講座
疫情防控期間，考慮到學生學習生活場所受限，學生情緒容易受到環(huán)境影響。心理健康教育中心通過新媒體開展“戰(zhàn)疫心貼士”、心語FM專欄，每天為該校學生推送疫情心理調節(jié)小妙招及各類心理援助資源。相繼發(fā)布的15篇推文有效地幫助學生們掌握了有關疫情的心理健康知識，學會了自我健心減壓，引導他們理性對待疫情，不恐慌、不信謠、不傳謠，保持良好心理狀態(tài)。
心理健康教育中心還積極組織學生收看陜西省委教育工委推出“京陜抗疫心理講堂”系列公益講座，從壓力應對、情緒管理、朋輩支持、疫情戀愛、校職轉換等多個角度策劃學生心理調適專題“云講座”，緩解學生因封控產生的心理壓力。
期間，心理健康教育中心通過心理案例“云督導”的形式，共同研究探討個案情況，分析線上咨詢帶來的咨詢目標、時間、場所等咨詢設置和倫理規(guī)范難題，以及咨詢服務出現的特殊個案，有效地為個案學生和咨詢師提供了專業(yè)的督導和支持，更好的實現了服務學生健康成長。
抗疫有愛 服務社會援他校顯擔當
西安疫情肆虐，疫情無情人有愛。心理健康中心在做好校內學生心理援助服務的同時，還積極承擔起對外心理援助工作。疫情開始時，西安理工大學積極響應上級號召，加入陜西省教育系統(tǒng)心理援助平臺，為陜西省高校師生和群眾提供服務。受省教育廳指派，西安理工大學承擔支援陜西省石油化工學校心理援助服務任務，心理援助工作小組科學研判師生心理健康狀況，精準制定心理援助工作方案，從工作原則、具體措施、聯(lián)動協(xié)作等方面對該校進行全面支援。目前，各項工作正在緊張有序開展。
教師心理援助及學生心理援助QQ群、問卷等
豐富“味蕾” 打造心理戰(zhàn)“疫”多元盛宴
大學生心理健康教育中心的線上心理咨詢服務、心理云宣傳、專項心理調適系列講座等工作正在穩(wěn)步推進。面對疫情依然嚴峻的形勢，心理援助工作組制定了疫情期間心理健康狀況調查問卷，及時、精準掌握學生的心理健康狀況和需求，有針對性地開展心理健康服務，提高心理援助工作質量。針對不同學生群體差異性特點，滿足不同學生心理“味蕾”，心理健康教育中心設計了“二次元那點事”“時間怎么打發(fā)”“拖延君那點事”等深受學生喜愛的心理品質提升團輔主題，為高焦慮群體提供專項心理援助。心理健康教育中心非常關注奮戰(zhàn)在一線輔導員的心理健康狀況，即將推出線上“自我關懷”團體項目和團體心理督導項目，通過團隊的力量，幫助面對困境的老師們解決難題、獲得支持感，更好地調節(jié)焦慮情緒，提升心理彈性。
空曠的街道，按下暫停鍵的西安，背后是無數逆行奔跑的人們。西安理工大也一樣，這里的大學生心理健康教育中心為更多學生答疑解惑，進行心理疏導，用心陪伴學生們度過這段特殊的日子。
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